Pillole di Ispirazionalità 27 Si medita ad occhi aperti o chiusi?


Stavolta riporto una domanda classica che viene fatta durante i corsi, “ma si medita a occhi aperti o chiusi?”. Ora ci sarebbe anche da approfondire il tema di cosa sia una pratica di meditazione, perchè ci sono correnti anche molto molto differenti, forse sarà tema di un altro video. Sul tema occhi chiusi o aperti la risposta è semplice: in entrambi i modi, dipende da come ci sentiamo a nostro agio e dalla pratica che stiamo facendo.


Informazioni su Manlio Di Donato

Manlio è un Operatore Olistico (libera professione ai sensi della Legge 14.1.2013 n. 4) Fondatore del metodo di Ricalibrazione Planetaria ®. Ha studiato Shiatsu, Thetahealing ®, Tecnica Energo Vibrazionale ®, Mindfulness, Antroposofia.