Uso e abuso? Si, stavolta voglio condividere con te un esperienza fondamentale se vogliamo trarre il massimo dalle pratiche olistiche. Possiamo praticarle in modo automatico e raccontarci che siccome abbiamo fatto la pratica siamo “apposto”. Oppure ascoltarci mentre pratichiamo, connettere mente-cuore-corpo, e gustare l’esperienza. Qui inizia ad aprirsi la finestra di reale comprensione di ciò che abbiamo realmente ottenuto.
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